ある日の夕食(海鮮バクダン【自炊】)

  • 2019年12月29日
  • 食事
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今回のある日の夕食は

海鮮バクダン

です。

材料(1人分)

・中トロ(刺身) 適量
・イカ(刺身) 適量
・納豆(ひきわり) 2パック
・漬物   適量
・卵(黄身)
・大葉 適量
・海苔(手巻き用) 適量
・みそ汁(フリーズドライ)

前日の油濃い食事から昼は体に優しい食事するつもりが・・・
からの海鮮バクダンです。
やっと体に優しい食事ができた(笑)
なんて意思の弱い私なんだろうと思う2日間でした(笑)



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